牛蛙改刀一开六,青红尖椒切0.5cm的粒,丝瓜滚刀切块
牛蛙腌制料酒5g、盐2g、鸡精3g、味精3g 生粉3q腌制入味备用
锅中放入水 酱料煮开,下入腌制好的牛蛙煮5分钟(中途3分钟下入丝瓜)盖上盖子大火焖2分钟即可装盘放入青红辣椒粒
锅中放入油烧至180度,用炒勺打出60g热油,放入3g花椒爆香淋入盘中即可
上传你做的黄哈儿江湖跳跳蛙 标准操作流程