准备好所需食材;
取1片吐司切成小丁;
烤箱180度5分钟,烤至酥脆;
吐司四边中间部位各剪一刀;
稍微擀扁一点,方便折叠;
放入模具中整理成花朵造型;
没有模具可以用吃米饭的小碗代替;
卷心菜(100克)切成小片;
培根、火腿肠切丁,大蒜切末;
锅烧热,不用放油,开小火,将培根炒至焦香出油;
放入火腿丁炒匀,盛出;
接着倒入卷心菜,用培根炒出的油把卷心菜炒至七分熟;
关火,放入蒜末,利用余温激发出蒜香;
将卷心菜、培根、火腿、吐司丁一起放入碗中,加入20克沙拉酱;
再加入70克马苏里拉芝士碎,1克黑胡椒粉,抓拌均匀;
用大一点的容器更容易操作;
馅料装入吐司杯中,压实;
表面撒上马苏里拉芝士碎;
烤箱预热好,放中层,180度烤15分钟;
若用空气炸锅,调到160度,烤15分钟;
出炉后趁热吃,还会拉丝哦~