简单美味的西红柿炖鸡胸肉
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人做过这道菜
红十月_rh1q
封在家里闲来无事，每天琢磨怎么吃，就成了一项艰巨的任务，吃得有营养，看得养眼，即满足了味蕾，又有小小的成就感，何乐而不为呢？
今天，我做了西红柿炖鸡胸肉，简单、好吃、营养丰富，分享给大家。
今天，我做了西红柿炖鸡胸肉，简单、好吃、营养丰富，分享给大家。
用料
简单美味的西红柿炖鸡胸肉的做法
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切厚片的鸡胸肉用一小勺盐，料酒一大勺，淀粉一小勺，抓拌均匀，腌5分钟，西红柿切小块。
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锅烧热放两小勺油（我放油不多），油五成热，放鸡肉，炒到发白，放西红柿，炒匀，放一勺白糖，一勺盐，炖两三分钟就好了。
小贴士
1、西红柿选择熟透的，汁多，味道好。
2、炖的过程中不需要放水，这样炖出来的，味道比较浓郁，酸甜。
3、炒鸡胸肉和炖的时候均用中小火，炖的时间不要太长，鸡肉一很容易熟。
2、炖的过程中不需要放水，这样炖出来的，味道比较浓郁，酸甜。
3、炒鸡胸肉和炖的时候均用中小火，炖的时间不要太长，鸡肉一很容易熟。
