隔离日食—气血双补鸽子汤

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接到封控通知,还是决定去菜场备货囤菜。                惴惴不安的隔离生活,需要一碗热汤烫平不安。

用料  

鸽子 1只
瘦肉 5块
枸杞 1把
红枣 4颗
黄芪 1把
莲子 1把
桂圆 1把
党参 2片
鲍鱼 2个
小葱 2根
2片
白胡椒 适量
适量
料酒 适量

隔离日食—气血双补鸽子汤的做法  

  1. 鸽子 瘦肉淋料酒、姜片冷水下锅焯水,水开后去浮沫煮2分钟。

    隔离日食—气血双补鸽子汤的做法 步骤1
  2. 焯水期间备料:枸杞、黄芪、莲子、桂圆、党参、红枣、葱结。

    隔离日食—气血双补鸽子汤的做法 步骤2
  3. 鸽子瘦肉捞出温水清洗、配料下锅。

    隔离日食—气血双补鸽子汤的做法 步骤3
  4. 锅里倒入矿泉水或直饮水、又随手放了两个鲍鱼。因为是乳鸽不需要炖太久,大火烧开转小火炖1-1.5小时。

    隔离日食—气血双补鸽子汤的做法 步骤4
  5. 碗底撒盐、白胡椒粉,开喝。太舒服了😌

    隔离日食—气血双补鸽子汤的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2022-10-14 21:34:13
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