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润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤

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爱做饭的苏苏吖的厨房  爱做饭的苏苏吖
秋季干燥可以做一些清润的汤水或者汤水

用料  

海底椰 5克
无花果 6个
百合 一小把
玉竹 4-6根
沙参 1条
枸杞 一小把
莲子 一小把
猪骨 500克

润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法  

  1. 准备好全部材料，汤料提前用水浸泡洗净

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤1

  2. 猪骨焯水

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤2

  3. 洗净血沫

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤3

  4. 汤料除枸杞全部和猪骨放入锅里，加适量水，大火煮开转中小火煮一个小时

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤4

  5. 最后5分钟放枸杞

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤5

  6. 出锅前加入盐调味

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤6

  7. 可以出锅啦

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤7

  8. 超级好喝，超清甜

    润肺去燥的海底椰无花果猪骨汤的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

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该菜谱发布于 2022-10-15 10:54:16
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