椒香肉沫烤茄子

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因为太喜欢吃青花椒口味的东西~所以绞尽脑汁开发各种菜式~关键简单快手呀!

用料  

长茄子 2根
肉末 250克
适量
适量
适量
大蒜 适量
生抽 适量
白糖 适量
味好美青花椒风味调味料~

椒香肉沫烤茄子的做法  

  1. 茄子洗净控水,切开成条,撒点点盐静置杀水~肉沫加点味好美青花椒盐风味调料拌匀腌制~

  2. 茄子杀水之后,拧干,稍微喷点油,拌匀(没有油的话用空气炸锅炸会很干)180度10min先炸一次。

  3. 葱姜切碎,热锅倒油爆香,把腌好的肉沫下锅一起翻炒,调调味道,因为茄子有盐,不用放太咸!也不用一定要弄熟,主要是提前逼出油脂。顺便~看下面!将炒好的肉沫料铺在茄子上,爆出来的油这下就有用了呀~刚刚的茄子要是觉得干了的话,这是可以舀点肉油,拌拌混合均匀~要是觉得不用油的话,就把油剩下~混合均匀~在放入空气炸锅200度10min~看情况加时间~

 

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该菜谱发布于 2022-10-15 11:42:07
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椒香肉沫烤茄子的答疑

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