鳄鱼肉润肺止咳汤

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秋冬季干燥侵蚀,很多人的身体还没适应天气变化,抵抗力弱的人很容易引发咳嗽,而海底椰和鳄鱼肉都有缓解的功效,尤其海底椰中含丰富的维生素C和纤维素,既能帮助清热排毒,也等达到润肤美容的效果。

🔸功效:润肺止咳、滋阴补肾、强身健体
🔆海底椰:清热下火的功效大家都知道,那它还有其它什么功效呢?海底椰性寒味甘,有清热除燥作用,还有滋阴补肾的作用,同时女士多吃用还可以美容养颜。
🔆陈皮:入肺的食材还有杏仁、陈皮,都有润肺止咳的功效。
🔆 鳄鱼干对于哮喘患者有一定的缓解作用,它补益元气功效非常好,经常食用,对去祛湿气很有帮助,对很多疾病也有比较好的辅助效果。

用料  

鳄鱼肉 适量
无花果 8个
陈皮 1片
海底椰 适量
芡实 适量
南北杏 适量
瘦肉 250克

鳄鱼肉润肺止咳汤的做法  

  1. 浸15分钟

    鳄鱼肉润肺止咳汤的做法 步骤1
  2. 洗干净备用

    鳄鱼肉润肺止咳汤的做法 步骤2
  3. 🌟制作方法:猪肉氽水,汤料清洗后放入汤煲,倒入清水,武火煮沸后转文火煲2小时,下盐调味即可。

    鳄鱼肉润肺止咳汤的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2022-10-15 14:43:15
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