无添加午餐肉

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外面食物的添加剂已经够多了,在家里给孩子做点没有添加剂的午餐肉,这个配方同样可以灌香肠,但是一定要绞打上劲,因为在家隔离,没有红曲粉,有的可以加点,颜色会更好看

用料  

淀粉 60克
面粉 40克
鸡蛋 1个
120克
五香粉 半勺
生抽 3勺
2小勺
蚝油 1勺
老抽酱油 1勺
猪肉 1000克
豆腐乳 一块
葱白 半根

无添加午餐肉的做法  

  1. 后腿肉用面粉洗两遍,清水冲干净,20克姜加少量水破壁机打成姜汁,半根葱用刀拍烂放在姜水里泡二十分钟
    水,淀粉,面粉,鸡蛋混合均匀备用

    无添加午餐肉的做法 步骤1
  2. 大部分瘦肉放在破壁机打碎,留少量肥肉和瘦肉手剁成颗粒状碎肉,最后吃起来会更好吃

    无添加午餐肉的做法 步骤2
  3. 把肉打的细一点,加入淀粉水,姜水,各种调料继续打碎

    无添加午餐肉的做法 步骤3
  4. 放入手剁的肥瘦肉开始搅打上劲

    无添加午餐肉的做法 步骤4
  5. 在容器底部和四周抹油,为了最后好脱模

    无添加午餐肉的做法 步骤5
  6. 盖上锡纸上锅蒸,四周一定要封严,水汽进去会不成型,冷水上锅,水开蒸55分钟

    无添加午餐肉的做法 步骤6
  7. 剩下一些肉馅放在保鲜膜上,用模具压成型,冻起来,每次拿出来油煎超级香,一共做了六个小三角,孩子立马吃了两个

    无添加午餐肉的做法 步骤7
  8. 完成,最后有点掉渣,自己总结了一下是因为每次模具里每次加肉的时候没有压紧实,不过一点不影响美味,味道一点都不比外面买的差,豆腐乳真是点睛之笔,我全程没有放一点盐,味道刚刚好
    大家做好肉馅尽量先煎个小肉饼尝尝味道,每个人的口味不同,自己喜欢就是最好的

    无添加午餐肉的做法 步骤8

小贴士

每天早上煎一个给孩子当早点,不要太方便太健康
 

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该菜谱发布于 2022-10-15 17:07:40
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