牛油果奶昔

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最近因为疫情,外出活动基本都没有了,早上起来经常会来一杯牛油果奶昔作为早餐,在奶昔中还加入了少许脆燕麦,增加了饱腹感,口感也更丰富~牛油果奶昔同时包含了碳水、蛋白质植物纤维的同时,还有很强的饱腹感,作为日常早餐,营养健康还很小白快手,只需把所有食材放入破壁机,搅打均即可!颜值也杠杠的。

破壁机用的是最近的新宠——美的低音安睡破壁机80S2,采用了美的特有的消音阀消音专利,无噪音;还自带8大美食菜单,操作也很简单,轻松实现美食自由~

用料  

一杯量
美的低音安睡破壁机80S2
牛油果 1个
香蕉 1根
脆燕麦 适量
牛奶 350克

牛油果奶昔的做法  

  1. 集体照~

    牛油果奶昔的做法 步骤1
  2. 再来张近照,光食材看着就好疗愈呀。

    牛油果奶昔的做法 步骤2
  3. 美的低音安睡破壁机80S2,采用6叶的破壁刀,破壁更细腻,喝起来完全没有颗粒感,非常细腻,消音罩也可以拆除,清洗超方便,不用担心下次使用有细菌。

    牛油果奶昔的做法 步骤3
  4. 牛油果去皮,去核,切成块;香蕉切块备用。

    牛油果奶昔的做法 步骤4
  5. 将所有食材放入 美的低音安睡破壁机80S2,选择奶昔功能,点击开启按键,搅打成奶昔。

    牛油果奶昔的做法 步骤5
  6. 800W大马力破壁,搅拌效率特别高~

    牛油果奶昔的做法 步骤6
  7. 罩上消音罩,搅打时只有51的超低分贝,即使家里有小宝宝在睡觉也完全没影响。

    牛油果奶昔的做法 步骤7
  8. 将烤燕麦放入杯底,倒入奶昔。

    牛油果奶昔的做法 步骤8
  9. 表面再放上少许脆燕麦~

    牛油果奶昔的做法 步骤9
  10. 放上百里香做装饰~

    牛油果奶昔的做法 步骤10
  11. 开动~它还有12小时预约功能,头天晚上设置好,第二天一早就可以享用早餐了~
    强烈推荐给大家

    牛油果奶昔的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2022-10-16 17:39:18
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