姜枣茶

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天气渐渐变冷,很多女生手脚冰冷,每天早上舀一勺姜枣茶泡水喝暖和一整天,姜枣茶有补脾和胃、解表散寒、补气养血之功效

用料  

红枣 200克
300克
红糖 300克
枸杞 100克
1000克

姜枣茶的做法  

  1. 生姜洗净去皮切小块,因为生姜很硬怕破壁机搅坏了,红枣洗净去核

    姜枣茶的做法 步骤1
  2. 除了红糖全部倒在破壁机搅碎

    姜枣茶的做法 步骤2
  3. 加入少量水搅成泥,2、3家里有料理机或者水果机搅成汁最好

    姜枣茶的做法 步骤3
  4. 倒入锅中加入水煮开

    姜枣茶的做法 步骤4
  5. 煮开后过滤,过滤后的渣渣千万别倒了,留着每天取适量烧水泡脚,泡完脚直到第二天脚底还是火辣辣的,有水果机和料理机这步省略,榨汁不需要过滤哦!

    姜枣茶的做法 步骤5
  6. 过滤后倒入锅中加入红糖,刚开始偶尔搅拌,水分越来越少就要不停的搅拌

    姜枣茶的做法 步骤6
  7. 直到浓稠状,不要太过稠,太稠很难舀出来,因为冷却后会更稠

    姜枣茶的做法 步骤7
  8. 每天早上舀一勺泡水,暖和一整天

    姜枣茶的做法 步骤8
 
该菜谱发布于 2022-10-17 14:36:12
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