准备以上材料,将虫草花,灵芝,桂圆放入养生壶。炖盅版:将上述材料放入炖盅。
瘦肉洗净剁成肉蓉(不要腌制),放入养生壶(炖盅)。
加入1.5升水,直接煲汤模式,水开后40分钟关火。炖盅版:加入开水到炖盅里(必须开水),锅里水开后40分钟关火。
加点盐,成功。
上传你做的产后滋补汤-虫草花瘦肉汤