产后滋补汤-虫草花瘦肉汤

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产后滋补用,不放姜,不放油。

10分钟备料,40分钟煲成,简单快捷。

作用:提高免疫力。

炖盅版和养生壶版有些许区别。

用料  

虫草花 30-40克
瘦肉 100克
桂圆 6颗
灵芝 1片
适量

产后滋补汤-虫草花瘦肉汤的做法  

  1. 准备以上材料,将虫草花,灵芝,桂圆放入养生壶。

    炖盅版:将上述材料放入炖盅。

    产后滋补汤-虫草花瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 瘦肉洗净剁成肉蓉(不要腌制),放入养生壶(炖盅)。

    产后滋补汤-虫草花瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 加入1.5升水,直接煲汤模式,水开后40分钟关火。

    炖盅版:加入开水到炖盅里(必须开水),锅里水开后40分钟关火。

    产后滋补汤-虫草花瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 加点盐,成功。

    产后滋补汤-虫草花瘦肉汤的做法 步骤4

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该菜谱发布于 2022-10-17 16:48:23
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