慢烤羊腿

0 人做过这道菜
有待提升吧,参考了几个法国意大利菜谱。

用料  

羊腿 半只
胡萝卜 两根
西芹 两根
洋葱 1个
迷迭香 六七根
大蒜 10瓣
橄榄油 两勺
适量
黑胡椒 多下
番茄膏 一坨
白葡萄酒 1杯

慢烤羊腿的做法  

  1. 平底锅热油煎香羊腿,煎好放一边。剩下的油煎香番茄膏,芹菜,萝卜,洋葱,大蒜。菜里下盐。下白葡萄酒deglaze 煎锅。 锅里的东西都转移到Dutch oven里铺底。羊腿放在菜上。

  2. 羊腿上撒盐,迷迭香,Italian dry mix herb,一大堆黑胡椒。盖上Dutch oven的盖子。180度进烤箱。一公斤的带骨腿大概烤一个半小时到一小时左右。想要烂一些的烤三小时。每半小时拿出来检查一下,把汁淋在肉上。

小贴士

1 酒可以选择fruity 的白葡萄酒,不建议太清爽太crisp的口味。也可以选择啤酒,红酒,port,看个人喜好和桌上其他配菜决定。红酒,port更法式,更厚重,啤酒更英式,更偏向于stew。

2 因为慢烤锅底会出现很多汤汁,一般做一个gravy 配合土豆泥来吃。喜欢别的side也可以自己调整。

3 意大利做法在出锅前半个小时加passata, 手头没有可以加番茄罐头。可以给羊肉增色。
 
该菜谱发布于 2022-10-17 18:32:26
2 收藏


慢烤羊腿的答疑

关于慢烤羊腿的做法还有疑问? 登录提一个问题