蒜香挪威三文鱼

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挪威三文鱼,生长在北极圈内冰川海域,含有Omega—3,多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等多种矿物质,高蛋白低热量,享有“水中珍品的美誉”。鱼肉色泽橙红、纹理清晰 ,口感饱满、鲜而不腥,肉质鲜嫩、肥而不腻。今天用味好美蒜香风味烤鸡调料给它加工做一道蒜香三文鱼,外皮酥脆、蒜香浓郁!

用料  

挪威冰鲜三文鱼 200克
味好美蒜香风味烤鸡调料 半包
芥末酱油(买三文鱼赠送) 1份

蒜香挪威三文鱼的做法  

  1. 准备食材:我用的是挪威冰鲜三文鱼,色泽橙红、纹理清晰,与味好美蒜香风味烤鸡调料是完美搭档

    蒜香挪威三文鱼的做法 步骤1
  2. 将三文鱼斜切几刀,撒入味好美蒜香风味烤鸡调料,鱼身底部和中间斜切部位也撒入蒜香调味料,为的是更好地入味,然后腌渍一小时

    蒜香挪威三文鱼的做法 步骤2
  3. 烤箱180℃预热10分钟,烤盘铺上锡纸,放入腌渍好的三文鱼,上下火烘烤15—20分钟,如果喜欢里面是刺身的口感,烘烤5—10分钟即可

    蒜香挪威三文鱼的做法 步骤3
  4. 这是烤了20分钟的状态,外焦里嫩,香气扑鼻而来

    蒜香挪威三文鱼的做法 步骤4
  5. 装盘,喜欢芥末酱油味的可以蘸着料汁,直接吃外皮酥脆,蒜香浓郁

    蒜香挪威三文鱼的做法 步骤5
  6. 一片一片地慢慢享用吧!

    蒜香挪威三文鱼的做法 步骤6

小贴士

味好美蒜香风味烤鸡调料是复合调味料,不用再加其他调味料

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该菜谱发布于 2022-10-17 21:10:24
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蒜香挪威三文鱼的答疑

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