土鸡一整只剔除骨头只要鸡肉,加入生粉2勺,盐2勺,5粒红枣切碎,抓拌均匀,然后加入适量花生油锁住水分,保持鸡肉嫩滑。腌制15分钟。
剔出来的鸡骨头,放入汤锅,加入适量清水(泉水更好),党参一根,黄芪适量,红枣4至6粒,生姜4片,做汤底。
上层蒸锅铺上切好片的番薯和土豆片(也可以铺丝瓜或者南瓜或者其他自己喜欢的蔬菜),架在汤锅上。
切片的厚薄程度大概0.5厘米
番薯片和土豆片上均匀铺上剔骨鸡肉
盖上盖子,电磁炉2100瓦煮开后继续煮7到8分钟即可关到最小火,上层鸡肉和薯片都可以开吃!
下面的汤继续小火边炖着。
吃完上层的肉,最后就可以往下层汤锅加入适量盐调味,就可以喝汤了!也可以下入青菜,丝瓜,等时蔬,一鸡两吃,特别棒!
这里要特别说明一下桑拿鸡的味碟,我这个其实是不对的,但是因为疫情原因,菜市场封了,买不到食材,所以就着家里的姜蒜辣椒简单做了个,用了三片老姜,三个小米辣,三瓣蒜,一点醋。
正确的应该是:葱丝,嫩姜丝,酱油,香油,小米辣,喜欢不那么腻的可以调点醋。