白米饭 | 2碗 |
烤海苔 | 适量 |
猪里脊肉(1.5cm厚) | 2块 |
盐 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
洋葱 | 1/4个 |
鸡蛋液 | 3个 |
面衣: | |
面粉 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
面包糠 | 适量 |
食用油 | 适量 |
调味汁: | |
高汤 | 100ml |
酱油 | 2-2.5大勺 |
味醂 | 2-2.5大勺 |
白糖 | 1大勺 |
用刀把猪背里脊肉的筋切断十处左右,撒上盐和胡椒粉。按照面粉、鸡蛋液、面包糠的顺序,挂糊沾面衣成猪排。
将洋葱切略厚片,与调味汁混合。
将猪排放入170°C的热油中炸2.5-3分钟。
然后捞出沥油,切成适口的大小。
将调味汁连同洋葱片倒入平底锅中,点火,煮至沸腾后,放入猪排。
3颗鸡蛋快速磕开打散,浇在猪排上,盖上锅盖用中火煮40秒,关火。
米饭盛在大碗中,盖上猪排,且将剩下的汁液一并浇于其上。最后将烤海苔撕碎点缀其间。