减肥麻辣烫（低脂版）
0
人做过这道菜
生蚝精
用料
减肥麻辣烫（低脂版）的做法
-
食材洗净
准备好
蒜末加凉白开泡着（最后用）
-
开水下嫩豆腐和豆腐串焯一下
嫩豆腐去豆腥味
豆腐串去油（减肥啊……
-
凉水煮开
-
下浓汤宝
待浓汤宝融掉后
下嫩豆腐，豆腐串，豆腐皮（我是手撕的哈，你喜欢切也行）
-
煮3分钟后，放海带结再煮3分钟
-
下白胡椒
-
关火，下香菜
-
盛出来，倒蒜汁水
-
加一点泡菜！还可以加酸豆角（可惜我没有，不然太好吃了！）
就这样就完成啦！
喜欢吃辣的可以自己加点油泼辣子，但我没有……又是广东人又是减肥人士，你懂的！
拜拜👋
