包菜炒饭

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汕头风味的“哥勒”(包菜潮汕话)炒饭,这里5个人吃大概2.2杯米,中个包菜三分之一个,一小段胡罗卜,20公分左右一段五花肉,3个香菇,4个鸡蛋,这样炒下来比例差不多,足够丰富又不会太腻

用料  

包菜
胡萝卜
米饭
鸡蛋
生抽
香菇

包菜炒饭的做法  

  1. 几个香菇提前泡发,三分之一的包菜切丝、手指长一截胡罗卜刨丝(刨的细、均匀)

    包菜炒饭的做法 步骤1
  2. 五花肉切小片煎出多余油脂

    包菜炒饭的做法 步骤2
  3. 香菇泡好切碎,打几个鸡蛋拌匀

    包菜炒饭的做法 步骤3
  4. 热锅下香菇煽出香味(有虾皮的这里也可以加点一起炒)

    包菜炒饭的做法 步骤4
  5. 加入包菜、胡罗卜丝变软

    包菜炒饭的做法 步骤5
  6. 加入五花肉放点盐(总盐量的三分之一)盛出备用

    包菜炒饭的做法 步骤6
  7. 热油放鸡蛋炒碎,加入米饭

    包菜炒饭的做法 步骤7
  8. 放调味料,因为我不喜欢太油,导致如果停止铲了就会粘锅,所以放调味料的时候我关了火,加完再来过炒匀🤣生抽、老抽、蚝油、少许盐,这几种加起来占总盐量的另外三分之二

    包菜炒饭的做法 步骤8
  9. 开火炒匀

    包菜炒饭的做法 步骤9
  10. 加入炒软的菜

    包菜炒饭的做法 步骤10
  11. 试试味道,淡了加点鱼露

    包菜炒饭的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2022-10-18 15:42:31
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