香辣开胃凉拌菜
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人做过这道菜
公仔思乐冰
香辣开胃，低卡低脂。
用料
香辣开胃凉拌菜的做法
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生菜撕开一片片、秋葵去头去尾切段、鸡蛋切块、香菇切片。
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所有吃材焯水烫熟，沥干水分放盆子里，放了三个糟卤蛋，一块糟卤鸡胸肉最后还放了糟卤虾仁😁满满一大盒，这是三人份。
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提前调好凉拌汁：
小米辣切小段+白芝麻+蒜末+1勺辣椒面然后淋上热油，最后加上酱油2勺、香醋1勺、蚝油半勺、适量零卡糖拌均匀。
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将凉拌汁淋入焯熟的食材里拌均匀即可
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开胃好吃又不会长肉肉
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低卡饱腹，做法简单。
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开吃
小贴士
1.食材爱放什么就放，咱不讲究，只要自己喜欢吃的就好。
2.凉拌汁调料根据食材多少而增减。
2.凉拌汁调料根据食材多少而增减。
