南瓜切开去籽,一个贝贝南瓜切成八块
不粘锅加入橄榄油(或者无味的食用油),摆入南瓜
稍稍煎一下,翻面,再稍稍煎一下
加入红枣、白砂糖和开水
中小火盖锅盖焖煮十分钟左右随时看着点别干锅,因为有糖所以比较容易糊,等到汤汁收干就熟了
一定要用不粘锅做,别的锅容易糊锅
超级无敌好吃!!!
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