扁豆丝炒肉

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用料  

扁豆 400克
瘦肉 约150克
青辣椒 1只
2瓣
老抽 1勺
生抽 2-3勺
耗油 2勺
适量
十三香 适量
味精 适量

扁豆丝炒肉的做法  

  1. 食材清洗干净后,扁豆切丝、肉依据个人喜好切丝或切片、青椒切丝。蒜拍扁备用。

  2. 热锅冷油,下肉丝,翻炒至肉断生,加入适量老抽。迅速翻炒,随后加入大蒜炒出香味。

  3. 加入扁豆丝,翻炒几下后加入适量生抽、耗油,两者比例约为1:0.8。翻炒均匀后加入适量盐、十三香,两者比例约为1:1。随后加入青辣椒。

  4. 继续翻炒直至豆角熟透(中途可视个人喜好加入适量开水,便于豆角炒熟及口感变软)。

  5. 加入适量味精,翻炒几下即可出锅。

 
该菜谱发布于 2022-10-22 16:57:51
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