菠菜彩椒炒牛肉！附万能减脂公式！

Name: 菠菜彩椒炒牛肉！附万能减脂公式！
Ingredients: 250克牛肉(我用的是牛肩肉); 200克菠菜; 2朵鲜香菇; 1个彩椒; 1勺料酒; 1勺老抽

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减脂其实很简单，千万不要节食，不要低碳低脂，好好吃饭，你一定会瘦的。你不是吃肉吃菜变胖的，你是吃饼干薯片喝奶茶变胖的！
最近看了好多菜谱，我发现最万能的减脂菜谱就是，菌类+彩椒，你再配上肉，就是一道营养丰富的健康餐啦！而且还好吃哦！

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该菜谱发布于 2022-10-23 18:38:11

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