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黄芪饮用相关

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Viviansher的厨房  Viviansher
爸爸说要给我寄新的黄芪，翻了一下之前寄的还没咋喝，消耗一下。
黄芪据说有调节血糖、改善气虚的作用。
（建议经期、感冒之类不要喝这种存在功能性的中药饮品，咱也不懂，万一相冲呢？）

用料  

黄芪 见步骤

黄芪饮用相关的做法  

  1. 黄芪4片+红枣3颗+枸杞10颗+桂圆3颗
    杯中倒入500ml开水，放在保温杯垫上等水温降下来就可以了。
    或者将所有材料倒入保温杯中焖泡30分钟。

    红枣要去核，撕开，帮助甜味释放。
    红枣、桂圆乃至枸杞都有甜味，不必再放糖了。

    夜晚可以喝，感觉不影响睡眠。

  2. 黄芪6片+茯苓4颗
    抗糖水，传说有改善肤质暗沉的功效

    黄芪饮用相关的做法 步骤2

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的黄芪饮用相关

 
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该菜谱发布于 2022-10-23 20:14:49
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黄芪饮用相关的答疑

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