四神汤

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四神汤既美味营养,又有健脾利湿、固肾补肺、养心安神、调节免疫力的功效。

用料  

山药 40克
莲子 40克克
薏米 40克
芡实 10克
茯苓 10克
当归 10克
瘦肉排骨 600克
适量

四神汤的做法  

  1. 瘦肉排骨洗净、焯水。其他药材洗净。

  2. 将所有材料(盐除外)放入煮沸的清水中,大火煮20分钟,再小火熬煮90分钟,放入适当盐调味即可食用。

 
该菜谱发布于 2022-10-24 15:40:18
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