大蒜切段;
蒜梗、蒜叶分开放置;
牛肉切片后切丝;
牛肉丝放盆中,加葱结、姜片、盐、黄酒、胡椒粉,用力摔打,中途多次加水,然后加水淀粉、色拉油搅拌,静置15分钟;
锅中放水,烧开后倒入已腌制的牛肉丝焯水,待变色后马上盛起,沥干水分;
锅中放油,倒入蒜梗煸炒;
倒入焯水的牛肉丝继续煸炒;
小火,放盐、蚝油、生抽调味;
放入蒜叶大火煸炒;
炒至蒜叶变色;
完成炒制,盛入盘子。
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