番茄芝士牛肉卷
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用料
番茄芝士牛肉卷的做法
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将（6个或更多）小番茄切丁备用，洋葱切碎备用，热锅，锅中加入橄榄油，油热后倒入肉馅翻炒变色，加入番茄丁和洋葱碎翻炒，加入番茄酱翻炒，可以加点黑胡椒和海盐提味，翻炒至没有水份，较干
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烤箱预热，先将燕麦饼用牙签固定成船型，放入烤箱180度烤3-5分钟，将饼取出，饼中间盛入炒好的肉馅
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肉馅上放上芝士片或芝士碎
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再放上小番茄点缀
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放入烤箱190度烤12-15分钟，随时观察火候，不要烤糊
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成品颜色丰富，香味十足，芝士充分融化到肉馅中
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饼脆脆的，牛肉馅和芝士融合很香，再加上小番茄点缀，美观又解腻，真是简单方便又好吃的快手午餐
