糖醋鲈鱼

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自从掌握了煎鱼技能,蔷薇老师告别了单调的清蒸鱼,在红烧鱼、糖醋鱼、酱烧鱼的路上越走越宽

用料  

鲈鱼 1条
葱姜蒜末 适量
料酒 适量
豆瓣 适量
生抽 适量
适量
适量
泡椒 也可以没有
豆腐 可加可不加

糖醋鲈鱼的做法  

  1. 煎鱼。要点:
    1.鱼洗干净,切几道口;
    2.姜葱料酒,盐,码味,时间可长可短;
    3.码好味的鱼,用厨房纸巾仔细吸干表皮的水,以及鱼腹的水,这一步很重要;
    4.鱼表面拍一层薄薄的干淀粉;
    5.油锅烧热,不要太多油,煎鱼,一面要停留几分钟硬了定型才能翻面,这一步也很重要。
       换一面再煎。不用煎太狠。
       就好了。

    糖醋鲈鱼的做法 步骤1
  2. 1.油锅,放入葱姜蒜末,爆香
    2.放入豆瓣酱,爆香
    3.加水,放入盐糖醋
    4.放入煎好的鱼,水到一般就可以
    5.中小火烧,盖上锅盖,几分钟鱼翻一面
    6.再烧几分钟,鱼盛到盘里
    7.锅里的汤汁,调料末可以捞出来,剩下的勾芡,浇到鱼上。
    over了,开吃

    糖醋鲈鱼的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2022-10-27 08:30:23
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