吃撑才81卡‼️韩式辣炒年糕‼️自制低脂年糕条
1
人做过这道菜
阿Lynn酱
👩🍳刷韩剧看到炒年糕，一下子勾起食欲‼️低脂低碳，无面粉的年糕条，配上㊙️秘制炒年糕酱，香迷糊了‼️
💕一整盘含酱才81卡‼️
🌈适合减脂、健身、生酮、豆乳控、乳酪控、司康爱好者整起来‼️
💕一整盘含酱才81卡‼️
🌈适合减脂、健身、生酮、豆乳控、乳酪控、司康爱好者整起来‼️
用料
吃撑才81卡‼️韩式辣炒年糕‼️自制低脂年糕条的做法
-
🌈有条件的中间包个芝士片，就是芝士年糕
-
酱料在后面
-
🍀【秘制炒年糕酱】（42卡/份）
-
🌈1勺约10g左右
-
香迷糊了
小贴士
食材简单，美味不简单‼️
辣炒年糕真的太绝了，糯叽叽不能错过‼️而且膳食纤维丰富，热量低，一整盘才81啊‼️记得多喝水，还有助于肠道蠕动‼️
辣炒年糕真的太绝了，糯叽叽不能错过‼️而且膳食纤维丰富，热量低，一整盘才81啊‼️记得多喝水，还有助于肠道蠕动‼️
