一周减脂食谱

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用料  

蔬菜
鸡胸肉
黑胡椒
蚝油
胡萝卜
南瓜
黄瓜
杏鲍菇

一周减脂食谱的做法  

  1. 鸡蛋煮熟对半切开,圣女果洗干净烤熟

    一周减脂食谱的做法 步骤1
  2. 西兰花吊水翻炒,土豆蒸熟翻炒

    一周减脂食谱的做法 步骤2
  3. 南瓜切块烤熟然后摆盘

    一周减脂食谱的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2022-10-29 19:41:58
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