英式全麦麦芬,无需厨师机

7.6 综合评分
24 人做过这道菜
🥪这一款英式麦芬,加了部分全麦粉,因此有着浓郁的麦香味。

🥪无糖少油的麦芬,中间切开,用平底锅或者是烤箱加热一下,中间夹上喜欢的食材,幸福感满满的早餐

用料  

高筋面粉 170克
全麦高筋面粉 80克
奶粉 10克
2克
温水 110克
酵母 3克
鸡蛋 1个
橄榄油 10克

英式全麦麦芬,无需厨师机的做法  

  1. 酵母、油、温水、鸡蛋混合搅和均匀。

    水要温热的,不要太烫以免烫死酵母,橄榄油、玉米油、液化黄油均可。

    配方写的是110g水,实际使用120g,这一点请大家根据实际调整,先使用110g,如果和面时很干,请适量添加水。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤1
  2. 两种面粉、奶粉、盐混合,搅一下,将上一步的液体倒入。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤2
  3. 搅拌成絮状,再用手揉3~5分钟。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤3
  4. 成团即可,覆盖保鲜膜放入冰箱松弛半小时。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤4
  5. 松弛后的面团,表面较为光滑,出现厚膜。拉起一断后,折叠,再拉另一边,绕着圈拉扯-折叠,重复12次左右。

    注意,不要太用力,轻轻拉起即可,不要扯断了。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤5
  6. 最后光面朝上,覆盖保鲜膜,室温发酵至2倍大。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤6
  7. 我这里室温23度,发酵了大概1小时,实际时间需要根据你们的温度和发酵进度而定。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤7
  8. 手指沾点面粉,中间戳一个洞,不凹陷不回缩就说明发酵成功。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤8
  9. 均分为6份,整形揉搓成圆团团,光面朝上,轻轻按压一下,每一个都这样操作。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤9
  10. 放入烤盘,烤箱设置35度,二次发酵至1.5~2倍大,需要放置一碗温水,我这里用了40分钟。

    如果没有发酵功能,可以和一碗热水一起放入烤箱,中途更换热水1次即可。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤10
  11. 发酵好的面团,轻盈蓬松,我的烤盘比较小,所以有点粘在一块了。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤11
  12. 两面沾上玉米面,如果没有,可以沾全麦面粉,放在烤盘上。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤12
  13. 麦芬表面再覆盖一层油纸,压上一个烤盘,烤箱预热好后放入中层,180度18分钟,出炉晾凉即可

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤13
  14. 晾凉后可以密封保存,放入冰箱冷冻,吃之前提前一晚放到冷藏中解冻。

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤14
  15. 切开麦芬,使用平底锅或者烤箱加热,外壳会有脆脆的口感,夹上自己喜欢的食材,就是一顿丰盛的幸福感早餐啦~

    英式全麦麦芬,无需厨师机的做法 步骤15

参照这个菜谱,大家做出 25 作品

全部25个作品

 

英式全麦麦芬,无需厨师机相关分类

该菜谱发布于 2022-10-29 20:03:53
1935 收藏


英式全麦麦芬,无需厨师机的答疑

登录查看全部7条答疑