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山药红枣小米粥

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加菲猫小厨的厨房  加菲猫小厨
民间有句老话：小米熬粥代“参汤”。和山药搭配在一起，可养胃护胃～

用料  

小米 100克
山药 1根
红枣 6—8颗

山药红枣小米粥的做法  

  1. 100克小米洗净（小米可健脾和胃、滋阴养血）

    山药红枣小米粥的做法 步骤1

  2. 1根铁棍山药去皮切成滚刀块，用清水泡一会（山药可健脾益胃、助消化）

    山药红枣小米粥的做法 步骤2

  3. 将小米、山药、红枣放进电饭锅中

    山药红枣小米粥的做法 步骤3

  4. 加适量清水（水量取决于个人喜欢粥的浓稠度），按煮粥键即可

    山药红枣小米粥的做法 步骤4

  5. 时间到，一股枣香味

    山药红枣小米粥的做法 步骤5

  6. 浓郁清香的山药红枣小米粥😊~

    山药红枣小米粥的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2022-10-30 10:35:09
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