色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄

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简单易做,小白专属。。。色香味俱全的༄「清炒西兰花🥦」༄

用料  

西兰花 半朵
木耳 十朵
胡萝卜 半根
大蒜 3瓣
1勺
鸡精 1勺
蚝油 1勺
玉米淀粉 1勺
清水 小半碗
食用油 2勺
香油 半勺

色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法  

  1. 西兰花切成小朵,放入盆中,加入适量盐,浸泡十分钟。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤1
  2. 木耳提前泡发。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤2
  3. 胡萝卜切片。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤3
  4. 玉米淀粉加水搅拌均匀成淀粉水备用。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤4
  5. 蒜片。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤5
  6. 锅中加水,大火烧开,加入适量盐,放入西兰花和木耳,焯水一分钟。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤6
  7. 加入胡萝卜片,继续焯水三十秒。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤7
  8. 捞出过冷水。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤8
  9. 起锅烧油,油热下入蒜片炒香。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤9
  10. 加入适量清水,烧开。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤10
  11. 水开后,加入蚝油,盐和鸡精,熬化调味料。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤11
  12. 加入配菜,翻炒均匀。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤12
  13. 淋入淀粉水。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤13
  14. 出锅前淋入香油即可。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤14
  15. 出锅装盘。。。

    色香味俱全༄「清炒西兰花🥦」༄的做法 步骤15

小贴士

无技巧无难度!

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该菜谱发布于 2022-10-30 17:26:00
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