青花鱼收拾干净切段,萝卜去皮后切成稍微厚一点的片,洋葱切小条,大葱切片,酸辣白菜切或不切都行,看心情。
将蒜末、辣椒面、糖、味淋、生抽按比例调成酱料备用。我给的比例是个参考,混合后你尝尝,可以根据个人口味适当调整,也可不做酱料,炖的时候直接往锅里放。
锅底薄涂一层油,薄涂!将萝卜片码在最下面,然后铺青花鱼,最后放辣白菜,撒上调好的酱料、大葱及洋葱,加水,水量刚刚没过鱼为好,煮开后盖锅盖,中小火炖20分钟后开盖大火收汁。
收汁的过程中建议尝尝味道,看看是不是自己喜欢的。因为辣白菜酸的程度和咸淡不一样,所以其实糖的量不是一定的,记得自己调整哈。
操作简单而内容丰富的一道大菜就这样完成了,再配个清淡点的小菜,即刻开饭。这道菜要趁热吃,凉了青花鱼会有些许腥味儿。但我不怕,我喜欢吃腥味的哈哈