面粉+盐+碱搅匀,+水搅成面絮揉至无干粉,盖盖醒面半小时(现在不要想着揉光滑,实在太费劲,醒一醒会简单很多)
醒后再揉就很容易揉光了,继续这样再醒揉两次,就是传说中的三揉三醒,面团就会变得光滑有劲。先用擀面杖擀开,撒玉米面再卷在擀面杖上,边卷边用力按压,全部卷在擀面杖上再放开摊平,再撒玉米面再擀卷,擀到一元硬币厚就差不多了。然后折叠起来(每层中间都要撒玉米面防粘)
切0.3厘米左右的细条,切完后把面条全部收在手里,用另一只手用力边攥边拉长面条,这样使面条粗细更均匀
这样做出的手擀面那叫一个进到