凉拌鸟贝

Name: 凉拌鸟贝
Ingredients: 250克鸟贝; 1勺料酒; 2片姜; 10勺海鲜捞汁; 2个小米辣; 1根香菜叶; 3片柠檬; 2瓣蒜末

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鸟贝属于贝类海鲜，肉质细嫩，味美可口，鸟贝中含有蛋白质、钙、磷，对身体有良好的保健功效。

用料

1.鸟贝把里面的黑色砂囊去掉
2.水至沸腾后，绰水20秒即可

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该菜谱发布于 2022-10-31 19:19:48

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