材料:山药60克、玉米60克、黄豆20克、花生20克、核桃15克、小米20克、燕麦20克、红枣15克。加水800ml,破壁机选择豆浆或米糊模式。
很香很好喝
太爱了❗️❗️
上传你做的营养加倍第6天,提高免疫力❤️排毒养颜✅健脾胃✅