核桃馍(陕西汉中宁强)

6 人做过这道菜
老家核桃馍是汉中市宁强县的特产馍馍,超级香。一天三餐何时吃都可以,而且可以储存很久,战备粮哈哈😊
一般核桃馍是没有纯核桃的,都会加些花生,不仅仅是因为核桃贵,还有一点就是多了并不好吃而且味道单一还有点苦头,所以加上花生促进香甜可口。比例大家自行斟酌,个人认为1:1可以😊

用料  

面粉 300克
150ml-180ml
鸡蛋 1个
2克
2克
18克
酵母 3克
核桃花生 一碗
芝麻 5克
油酥 一碗
(油酥面粉) 1勺(30g)
(油酥油) 30克
苦豆子粉 适量

核桃馍(陕西汉中宁强)的做法  

  1. 首先炒一下生的花生和核桃,如果你买的就是熟的那就不用了。小火慢炒哦,要不糊了

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤1
  2. 把所有揉面材料弄好,揉好面光滑就行了,然后放一边发酵。这个大家都会就没拍了。
    这个时候来擀花生核桃碎。
    炒熟后放凉,最好头一天晚上做,凉了才可以用擀面杖或者放碗里/料理机打碎。切记不要太碎了,要有颗粒感最好,也不能太大,差不多绿豆大小

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤2
  3. 苦豆子粉(香豆粉),网上有卖,老家是白色的用的是籽,这个绿色的是叶子杆加籽一起了,所以大家不用纠结颜色。

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤3
  4. 油烧热,倒在面粉和苦豆子粉上炸一下激发香味儿。放点食用盐和匀。

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤4
  5. 把所有材料准备好,核桃碎里加点油,有一点可以成团就行。然后拿出事先和好的面团,排气。

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤5
  6. 一分为二

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤6
  7. 那其中一个面团,擀开擀长,厚度大概2㎜。因为一会儿会发的,所以不能厚了。

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤7
  8. 放上我们的油酥刷匀,如果你油酥够咸就不用单独撒盐,如果没放盐那么这个油酥刷好后撒2g盐

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤8
  9. 加入我们的超香碎碎

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤9
  10. 抹平,抹均匀

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤10
  11. 从一边卷起,慢慢卷不要太松了

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤11
  12. 封口

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤12
  13. 从中间一分为二

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤13
  14. 在分成6份,如果吃大的就可以一分为二。想吃小的就一分为八。

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤14
  15. 6个卷起来,从左往右,把核桃碎这一面朝上。

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤15
  16. 卷好后用手掌压扁,记得中心要窝进去,因为一会儿发酵就会凸起来,如果不压进去等发酵后就成凸起的小塔了

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤16
  17. 最上面再刷点油酥,烤箱预热210℃,放进去后调到180-200℃,根据自家烤箱脾气。总共烤30分钟,如果火大就会糊,所以注意温度和时间,可以用锡箔纸盖上哦,我这个温度刚好没有盖,所以大家自行考量自己烤箱脾气。

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤17
  18. 出锅了,超级香,烤得时候满屋飘香。

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤18
  19. 苦豆子粉也叫香豆粉,不苦哈宝们,但是非常的香

    核桃馍(陕西汉中宁强)的做法 步骤19

小贴士

注意做胚子的手法,仔细看菜谱
烤箱温度时间
花生核桃碎不能糊了,小火慢炒

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

核桃馍(陕西汉中宁强)相关分类

该菜谱发布于 2022-11-01 13:31:05
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核桃馍(陕西汉中宁强)的答疑

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