用料
做法
- 第一天紫薯芋泥糕，紫菜鸡蛋饼，南瓜杏仁椰蓉牛奶糊
- 第二天，西兰花胡萝卜鸡蛋饼，鸡蛋牛奶烤土司，苹果小米山药核桃糊
- 第三天，燕麦香蕉苹果挞，鸡蛋芝麻卷饼，南瓜银耳红豆糊
- 第四天，西红柿麦片青菜鸡蛋粥，山药胡萝卜香菇玉米鸡葱花饼，蓝莓酸奶蛋糕
- 第五天，红薯小米燕麦糊，山药紫薯蔓越莓月饼，土豆苹果芝麻饼，山药包水果
- 第六天，西兰花虾仁鸡蛋饼，热狗，杏仁核桃花生桂圆糊
- 第七天，紫薯芋头红豆小米糊，香蕉坚果烤麦片，玉米红枣饼
- 第八天，土司薯泥蛋糕，土司鸡蛋香蕉卷，绿豆百合薏米糊
- 第九天，做了不是棕子的棕子，南瓜蒸蛋，苹果燕麦鸡蛋粥
- 第十天，山药蒸蓝莓红枣糕， 麦饼菜卷， 鸡肉玉米香菇肠， 黑豆黑米黑芝麻花生糊
- 第11天，花生紫薯苹果燕麦黑芝麻糊，山药鸡蛋卷，苹果鸡蛋饼
- 第12天，郁金香鸡蛋，芝士饭团，南瓜胡萝卜包菜洋葱汤
- 第13天，山药西红柿疙瘩汤，桃花酥，太阳蛋
- 第14天，银耳胡萝卜小米枸杞糊，红薯蛋糕，豆腐皮鸡胸肉三明治
- 第15天，石狮糖粿，蔬菜鸡蛋芝麻饼，红薯鹰嘴豆莲子牛奶糊，
- 第16天，红豆双皮奶，绿豆饼，五花肉芋头糕
- 第17天，南瓜发糕，黄瓜奶冻，小鸡蛋，绿豆黄豆薏米糊
- 第18天，黑豆花生红豆糊，可可燕麦糕，金针菇鸡蛋卷饼
- 第19天，石狮古早味糖粿，有颜又美味南瓜盅，紫薯芋头小米红豆糊
- 第20天，卷心菜虾仁披萨，紫薯红豆包，裙带菜虾仁茶树菇汤
- 第21天，黑暗料理苦瓜香蕉桂花蜜，豆腐蔬菜饼，八宝粥
- 第22天，可可紫薯卷，山药蜜豆糕，南瓜小米糊
- 第23天，苹果松饼，胡萝卜红豆沙糯米滋，黄豆红豆大米红枣糊
- 第24天，韭菜粉条烙饼，香橙糕，绿豆黑豆薏米糊
- 第25天，向日葵蒸蛋，紫薯红豆葡萄，芋头花生汤
- 第26天，红梅发包，心想柿橙，绿豆百合粥
- 第27天，山药红薯卷，红薯粉芝麻煎堆，山药芙蓉汤
- 第28天，大黄米凉糕，香肠荷包蛋，五红汤
- 第29天，蓝莓山药糕，包菜蛋，银耳莲子百合糊
- 第30天，西瓜蛋卷，芝麻核桃蛋糕，红豆牛奶西米露
- 第31天，黄瓜胡萝卜土豆泥，红薯土豆酥，紫薯苹果花生燕麦糊
- 第32天，豆腐蔬菜饼，波菜山药卷，玉米麦片牛奶糊
- 第33天，水晶饼，酥皮麻薯，裙带菜荷包蛋汤
- 第34天，红豆芝麻糯米滋，裙带菜虾仁鸡蛋卷，绿豆牛奶糊
- 第35天，向日葵南瓜馒头，玉米胡萝卜青豆球，小米汤圆
- 第36天，香橙酸奶蛋糕，香蕉红豆饼，黄豆花生牛奶糊
- 第37天，南瓜蒸糯米，小鱼蒸蛋，牛奶八宝粥
- 第38天，西葫芦蒸蛋，紫薯芋泥小蛋糕，绿豆红薯牛奶粥
- 第39天，水晶虾饺，玉米虾仁饼，凉拌水煮蛋，桃胶银耳牛奶糊
- 第40天，鸡蛋肠，芒果糯米滋，五黑糊
- 第41天，菠萝蔬菜，苹果山药葡萄饼，紫薯芋头燕麦牛奶糊
- 第42天，红薯蛋挞，秋葵土豆泥，可可芝麻卷，小米红枣粥
- 第43天，节节高升虾仁玉米沙拉，百鸟归巢，牛奶杂粮粥
- 第44天，坚果大列巴，麦饼甜椒卷，水煮豆苗鸡蛋，红薯黄豆糊
- 第45天，菠菜剪刀面，椰蓉酥，裙带菜菌菇汤
- 第46天，石狮豪华版面线糊
- 第47天，大理石慕斯蛋糕，玉米山药饼，绿豆沙
- 第48天，红枣凉糕，白萝卜梨子枸杞盅，五红粥
- 第49天，全麦软面包，紫薯山药饼，小米南瓜粥
- 第50天，豆腐粉丝包子，凉拌虾仁蔬菜，红薯粥
- 第51天，奥利奥糯米滋，鸡胸肉三色椒卷，黑豆麦片黑米糊
- 第52天，生日面线，一帆风顺奥利奥蛋糕，吉星高照虾仁灯笼
- 第53天，减脂餐，水煮鸡蛋彩椒西兰花紫薯，煎鸡胸肉，零脂酸奶
- 第54天，蔬菜蛋烧，红薯板栗糕，玉米山药牛奶糊
- 第55天，火龙果紫薯芋泥软面包，豆腐红萝卜白菜卷，苹果燕麦牛奶糊
- 第56天减脂餐，水煮虾仁，玉米黄瓜牛奶蒸蛋
- 第57天，椒盐土豆香肠花包，花生芝麻糯米滋，牛奶八宝粥
- 第58天，紫薯芋头西米露，蝴蝶结椰蓉馒头，蜜豆花生三文治，火龙果果冻
- 第59天，香蕉馒头，大黄米糯米蜂蜜凉糕，银耳莲子百合糊
- 第60天减脂餐，苹果司康，水煮南瓜鸡蛋玉米，奇亚籽牛奶
- 第61天，蘑菇馒头，苹果饼，南瓜椰蓉糊
- 第62天，红糖马拉糕，芝士蛋糕，黑豆糙米燕麦糊
- 第63天，糯米蛋糕，土豆胡萝卜煎饼，苹果小米糊
- 第64天，荷花面包，水煮青菜鸡蛋，八宝粥
- 第65天，玉米馒头，花开富贵，山小米糊
- 第66天，苹果南瓜小米糊，艾草花芝麻包，水果蔬菜花环
- 第67天，吉祥发财树，青花瓷牡丹花馒头，果仁枸杞麦片牛奶粥
- 第68天，奶黄棕子包，黄瓜西红柿花，杂粮粥
- 第69天，黄豆花生奶茶，老婆饼，小猪小熊奶黄包
- 第70天，果冻蛋糕，花馒头，麦片奇亚籽牛奶粥
- 第71天，花束沙拉，玫瑰花馒头，牛奶汤圆
- 第72天，核桃红枣包，金玉满堂，五谷杂粮粥
- 第73天，翻车的蛋糕卷，五白汤
- 第74天，二战成功的蛋糕，天鹅苹果，南瓜核桃芝麻红枣糯米饼，紫薯芋头牛奶糊
- 第75天，花儿馒头，鸡蛋卷，蒸南瓜，黑豆糙米燕麦糊
- 第76天，双色红豆卷，孔雀开屏，奇亚籽牛奶
- 第77天，水煎包，烤红薯，黑豆糙米燕麦糊
- 第78天，奥利奥芝士小蛋糕，山药红枣泥桂花蜜糕，梨子花生莲子银耳糯米糊，水煮鸡蛋
- 第79天，无炒饭，火龙果香蕉奶昔，木薯粉千层糕
- 第80天，黑米发糕，香蕉松饼，银耳莲子红枣小米粥
- 第81天，小餐包，火龙果山药卷，小米燕麦牛奶糊
