蒲烧三文鱼丼

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蒲焼鮭魚丼飯采用了MASA的做法https://www.youtube.com/watch?v=8BTTaACoiis&ab_channel=MASA%E3%81%AE%E6%96%99%E7%90%86ABC

非常简单好吃并且易于保存的日式料理,鳗鱼饭平替:)
每人150g鱼的份量制作的哦!

用料  

三文鱼腌制
三文鱼 300g
少量
黑胡椒 少量
煎三文鱼
淀粉 1tbs
食用油 适量
蒲烧酱汁
生抽 2tbs
味淋 2tbs
清酒 1tbs
白糖 1tbs
摆盘
白饭 适量
海苔 适量
白芝麻 少量

蒲烧三文鱼丼的做法  

  1. 三文鱼去皮,切成1.5-2cm的厚片。
    用厨房纸吸干表面水分后加少许盐和黑胡椒腌制。

    蒲烧三文鱼丼的做法 步骤1
  2. 在饭盒里加淀粉,盖上盖子充分摇晃使得鱼肉表面均匀上粉。

    蒲烧三文鱼丼的做法 步骤2
  3. 起锅热油,中火把鱼肉煎至两面金黄之后盛出备用。

    蒲烧三文鱼丼的做法 步骤3
  4. (如果觉得剩下的油太多可以倒掉一些)
    加入白糖,中火融化至焦糖呈色。
    加入酱油,味淋,料酒。
    中火收汁到粘稠,并且有密集气泡时,加入煎好的三文鱼,均匀裹上蒲烧汁就可以关火了。

    蒲烧三文鱼丼的做法 步骤4
  5. 盛出白饭,浇上蒲烧汁,放三文鱼,最后在上面撒上海苔和白芝麻就完成啦。

    蒲烧三文鱼丼的做法 步骤5
 

蒲烧三文鱼丼相关分类

该菜谱发布于 2022-11-03 02:03:21
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蒲烧三文鱼丼的答疑

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