气血双补五红汤|电炖锅懒人预约版@梧桐私房
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人做过这道菜
Anna梧桐
这是一款我经常做给自己吃的甜品
诉求：
1.补气补血，告别姨妈期不适
2.不喜欢破壁机打的黏黏糊糊
3.不喜欢守着火🔥用砂锅熬煮
4.有预约功能，最好是傻瓜式的，早上能多睡会儿
于是，有了这个懒人电炖锅版本，尤其是预约流程，家中各式小家电的预约规则各不相同，记录之。
诉求：
1.补气补血，告别姨妈期不适
2.不喜欢破壁机打的黏黏糊糊
3.不喜欢守着火🔥用砂锅熬煮
4.有预约功能，最好是傻瓜式的，早上能多睡会儿
于是，有了这个懒人电炖锅版本，尤其是预约流程，家中各式小家电的预约规则各不相同，记录之。
用料
气血双补五红汤|电炖锅懒人预约版@梧桐私房的做法
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红豆、红皮花生、红枣（用剪刀剪成小块）、枸杞、黑豆、核桃洗净放入电炖锅中，加水到1水位线（我爱喝汤，所以多放，做好后水位线位于0.75左右）
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进行预约：
1. 按“特色”选择“甜品”（约炖煮2小时）
2. 再按“预约”，系统自动显示10，表示【10小时之后可以享用】（划重点）。这时，假设现在是晚上22点，计划吃早餐的时间是早晨6:30，那么实际是8.30小时后享用，于是按“时间调整+/-”的-将10调整为8.30（每按一次+/-30分钟）
3. 最后按“开始”，系统自动开始倒计时⌛，关灯睡觉💤
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早晨起来，满屋飘香，已经是保温状态，按自己的喜欢，放入少许红糖，搅拌均匀，盛出享用
小贴士
1. 红糖最后出锅时再放，古法红糖有丰富的维生素矿物质，溶解更有营养，且不容易粘锅糊锅
2. 姨妈期间不要放红糖，想要更甜一点，可以多放一颗红枣
3. 也可以加桂圆肉、莲子等
2. 姨妈期间不要放红糖，想要更甜一点，可以多放一颗红枣
3. 也可以加桂圆肉、莲子等
