宝宝辅食/早餐合集/营养搭配

星期一：山药红枣饼+时蔬鲜虾粥+圣女果+小蛋糕

制作方法：红枣煮软，去核放辅食机，加水搅打细腻，红枣泥倒入锅中，不停翻炒，至抱团状态，山药蒸熟压成泥，加面粉揉成团，分小块，压成小饼，中间放，适量红枣泥，压成饼，撒点黑芝麻，煎至金黄即可！

星期二：香甜红枣蒸糕+胡萝卜猪肉粥+猕猴桃+蓝莓

制作方法：红枣、鸡蛋、面粉一起放入辅食机，搅打3分钟，装入裱花袋，白色猫爪部分面糊（13克面+10g温水），加入刷油磨具中，先蒸10分钟，在挤入剩下的面糊！上锅蒸20分钟，闷5分钟！

星期三：奶香红薯蛋卷+南瓜大米粥+鸡蛋

辅食制作：红薯、紫薯上锅蒸熟压成泥，60毫升配方奶3勺面粉，搅拌均匀，锅中刷油，倒入面糊，盖上盖子煎熟，出锅抹上红薯泥，卷起来切块，就好了

星期四：奶香香蕉饼+紫薯燕麦粥+樱桃

辅食制作：香蕉用勺子压成泥，加入50毫升配方奶，加入两个鸡蛋搅拌均匀，加入20g低粉搅拌均匀，锅内开小火，倒入面糊，撒黑芝麻煎至表面凝固，煎至两面金黄即可！

星期五：土豆丝胡萝卜饼+黄瓜大米粥

辅食制作：土豆、胡萝卜丝焯水捞出，加入面粉，淀粉、葱花，搅拌均匀，压成小饼，中间放，适量红枣泥，收口按压成，薄一点饼状，放入刷油锅中，撒点黑芝麻，煎至金黄即可！