肉桂苹果贝果

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自从学会烘焙后,就一直做一些健康减脂的美食,其中贝果就是我最爱做的面包之一,加了安达露西特级初榨橄榄油的肉桂苹果贝果,少油少糖、健康美味,又不怕吃胖,为家人制作健康美食,是我一直追求的!

用料  

高筋面粉 260克
全麦面粉 40克
165克
安达露西特级初榨橄榄油 10克
肉桂粉 3克
白砂糖 15克
玫瑰盐 4克
酵母 3克
苹果 1个
煮贝果的水 1000克
白砂糖 50克

肉桂苹果贝果的做法  

  1. 准备好所有食材

    肉桂苹果贝果的做法 步骤1
  2. 将水和粉类食材称量后倒入搅拌缸

    肉桂苹果贝果的做法 步骤2
  3. 最后倒入安达露西特级初榨橄榄油

    肉桂苹果贝果的做法 步骤3
  4. 厨师机低档混合均匀,再中高档将面团揉至表面光滑,揉好的面团均分成6份(每份大概80g),滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟

    肉桂苹果贝果的做法 步骤4
  5. 按上图步骤整形,这是我最喜欢的整形方式

    肉桂苹果贝果的做法 步骤5
  6. 整型好的贝果垫上油纸依次放在烤盘上,再放入烤箱开启发酵功能35度30分钟

    肉桂苹果贝果的做法 步骤6
  7. 发酵的过程中,提前把苹果切片,尽量切薄一点,放入装有清水的碗中,避免发黄

    肉桂苹果贝果的做法 步骤7
  8. 贝果发酵同时,把水和糖放入锅内,开小火烧开

    肉桂苹果贝果的做法 步骤8
  9. 放入发酵好的贝果,撕去油纸,两面各煮30秒后捞起沥干

    肉桂苹果贝果的做法 步骤9
  10. 放入烤盘,最后将苹果片用厨房用纸吸干水分,盖在贝果上,送入预热好的烤箱,200°烤18~20分钟,美味的肉桂苹果贝果就出炉啦!

    肉桂苹果贝果的做法 步骤10

小贴士

1、煮贝果一定要用小火,底部冒小泡泡就可以
2、煮贝果的糖可以随意少放或者不

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该菜谱发布于 2022-11-03 21:53:44
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