三文鱼 | 200克左右 |
鸡蛋 | 4到5个 |
葱花 | 少许 |
腌料: | |
料酒 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 少许勺 |
照烧汁 | |
料酒或黄酒 | 1勺 |
蚝油 | 半勺 |
黑椒酱(没有可以不要) | 半勺 |
蒸鱼豉油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
蜂蜜或白砂糖 | 1勺 |
开水 | 2勺 |
腌料腌制三文鱼块15分钟
鸡蛋加少许料酒和葱花打散
热油热锅煎香三文鱼
三文鱼煎至变色发白
倒入照烧汁,留下三勺最后调味用
翻炒让每一块三文鱼豆锅上照烧汁
炒好的三文鱼备用
热锅热油倒入鸡蛋液,鸡蛋液底部开始凝固就倒入三文鱼。滑蛋很简单…锅子微微侧起一边,凝固的蛋液扒拉起来,未凝固的鸡蛋液会往下流,反复三四次就可以了。
撒上葱花照烧汁!出锅!吃~