菠菜放入水里烫熟
放入搅拌机搅打菠菜泥
所有材料混合揉成团
取小块面团搓成长条形，用刀切小块
摆放好，留好发酵和蒸煮的空间，不要摆太密
35度发酵至两倍大（冬天我习惯烧一点温水，借着锅里的余温发酵）
发酵好后，轻轻按压回弹，上锅蒸。水开后15分钟，关火闷5分钟
蒸好啦，随便捏一个都能轻松回弹
十个月的奶娃娃一次可以吃一个半，最爱妈妈做的各种好吃的
上传你做的婴儿辅食菠菜馒头
SarahDaiDai
