秘制凉拌秋葵

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秋葵是日本料理里的常见食材,做法大都以酱油拌木鱼花为主。实际上秋葵是也是南方菜市场里常见的食材,6块钱1斤也不是很贵,碰到打折的时候更可以半价拿下。新鲜的秋葵配上中式做法,美味又健康,快来试试吧!

用料  

秋葵 7根
1勺
生抽 1勺
5克
3克
花椒油 1勺
香油 1勺
1瓣

秘制凉拌秋葵的做法  

  1. 热水烧开,下入秋葵烫熟,水再次翻滚即可捞出,过凉水备用。

    秘制凉拌秋葵的做法 步骤1
  2. 调酱汁,生抽、陈醋、糖、盐混合,加入蒜末,不要混合。

    秘制凉拌秋葵的做法 步骤2
  3. 花椒油和香油混合放在勺子里烧到冒烟

    秘制凉拌秋葵的做法 步骤3
  4. 烧好的油立刻浇到蒜末酱汁上,用筷子混合均匀后备用。

    秘制凉拌秋葵的做法 步骤4
  5. 秋葵切成1厘米的小块

    秘制凉拌秋葵的做法 步骤5
  6. 混合后的酱汁浇到秋葵上,拌匀即可开吃!越拌越拉丝越入味。

    秘制凉拌秋葵的做法 步骤6
  7. 开吃!

    秘制凉拌秋葵的做法 步骤7

小贴士

热油一定要浇到蒜末上。酱汁的量视秋葵多少来调整,多做几次就有经验啦。没有花椒油的也可以用花椒爆香代替。没有也可以啦!
 
该菜谱发布于 2022-11-08 20:06:20
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