黑米黑豆黑芝麻核桃粥

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冬天补肾粥。还可以加板栗、桑葚、红糖

用料  

黑米
黑芝麻
黑豆
核桃
芡实
花生
红枣
藜麦

黑米黑豆黑芝麻核桃粥的做法  

  1. 食材泡一晚上煮粥

 

黑米黑豆黑芝麻核桃粥相关分类

该菜谱发布于 2022-11-09 11:30:05
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