不加一滴油,好吃不上火的双色乳酪蒸蛋糕

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蛋糕非常Q弹,口感绵软湿润,是大多数国人的最爱。蒸蛋糕吃了不容易上火,老人小孩都可以吃

用料  

鸡蛋 3个
牛奶 50克
奶油奶酪 150克
低筋面粉 50克
白砂糖 20(蛋黄)+45(蛋白)克
可可粉 8克
热水 15克
柠檬汁 几滴

不加一滴油,好吃不上火的双色乳酪蒸蛋糕的做法  

  1. 成品图

    不加一滴油,好吃不上火的双色乳酪蒸蛋糕的做法 步骤1
  2. 成品

    不加一滴油,好吃不上火的双色乳酪蒸蛋糕的做法 步骤2
  3. 模具底部抹油或垫一张油纸方便脱模,侧面不做处理避免蛋糕爬不高。
    ️蛋清蛋黄分离,分别放入无水无油的干净盆中。
    奶油奶酪➕牛奶➕糖隔水融化,搅拌至细腻光滑无颗粒,加入蛋黄搅拌均匀。
    加入低筋面粉,翻拌或划之字形搅拌均匀后过筛,注意不要画圈搅拌。
    蛋黄糊分成两份
    可可粉➕热水搅拌均匀,加入其中一份蛋黄糊中,翻拌均匀

    不加一滴油,好吃不上火的双色乳酪蒸蛋糕的做法 步骤3
  4. ️蛋白中加入柠檬汁,分三次(打发出鱼眼泡、细腻小泡和出现明显纹路但是会缓慢消失时)加糖,最后低速打发到蛋白细腻有光泽,能拉出尖角的状态。
    注意不要打到太硬,容易开裂。
    蛋白糊也分成两份
    电蒸锅选择“蒸”模式,开始烧水
    ️把1/3蛋白糊倒入蛋黄糊中翻拌均匀,再把蛋糕糊倒回蛋白糊中,翻拌均匀。原味和可可味的蛋黄糊与蛋白糊分别混合,翻拌均匀
    双色蛋糕糊交替倒入模具中,最后一层可以随意画些图案

    不加一滴油,好吃不上火的双色乳酪蒸蛋糕的做法 步骤4
  5. 震一下,盖保鲜膜,蒸45分钟焖5分钟取出震一下倒扣晾凉,就可以脱模了。
    电蒸锅可以定时,到时间有提示音,如果是普通蒸锅,注意自己定好时间,焖时间太久不倒扣,容易塌陷哦
    没有倒扣架也不怕,可以随便用两个同样的小碟子/碗等架着

    不加一滴油,好吃不上火的双色乳酪蒸蛋糕的做法 步骤5
  6. 蛋白要打到光滑细腻有光泽,拉起来是这样的尖角,比这个稍软点也可以,不要太硬,太硬容易开裂。
    只要是倒扣打蛋盆,蛋白不动就是可以的(新手倒扣检查注意要慢一点,最好下边接着点)
    蛋白状态忘记拍了,用的我之前做的蛋糕拍的图

    不加一滴油,好吃不上火的双色乳酪蒸蛋糕的做法 步骤6

小贴士

蛋白要打到位又不要太硬,打蛋白时边上也要打到,不然会影响状态的判断
蒸好要焖5分钟再取出倒扣晾凉脱模,不焖或热着脱模容易收腰塌陷
不喜欢太甜的宝子,可以减掉蛋黄中的糖,总糖量在30-70克之间,基本不会影响蛋糕形态
 

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该菜谱发布于 2022-11-09 12:16:42
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