凉拌生菜沙拉

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健康减肥的菜

用料  

生菜 一颗
老干妈豆豉 一勺
鸡蛋 1个
木耳 适量(可不用)
面筋 适量(可不用但超级好吃)
小米辣 几个(必放,提味的)
适量
生抽 适量
一小勺
香油 适量
鸡精 适量
白芝麻 适量

凉拌生菜沙拉的做法  

  1. 生菜洗干净,滤干。
    鸡蛋打散,加一点点盐,放入平底锅煎熟。

  2. 把木耳,面筋过水。
    放老干妈+醋+生抽+糖+香油+鸡精+白芝麻。
    拌匀就完成啦!

 

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该菜谱发布于 2022-11-09 16:30:24
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凉拌生菜沙拉的答疑

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