鱿鱼 | 只 |
洋葱、青红椒 | |
10个干辣椒 | |
葱段、蒜粒 | |
1小勺郫县豆瓣酱;半勺料酒,半勺生抽、一点蚝油,适量鸡精和胡椒粉 | |
孜然、白芝麻、辣椒油。 |
准备食材:将鱿鱼须以两根须为一组切开;洋葱、青红椒切段;10个干辣椒;葱段、蒜粒;
辣炒鱿鱼须:①锅中倒水,锅边冒泡,水温大概80—90度,倒入鱿鱼须,焯水不要时间太长,打卷变色捞出备用;②锅中倒入适量的油,加入1小勺郫县豆瓣酱,小火慢慢炒香,炒出红油后;③倒入葱段和蒜粒,继续炒香;④倒入青红椒和洋葱,大火翻炒,炒香后;⑤倒入干辣椒稍加翻炒后,倒入焯好的鱿鱼须,从锅边半勺料酒,半勺生抽、一点蚝油,适量鸡精和胡椒粉,大火翻炒均匀,不能炒时间太长;⑥出锅前加入孜然和白芝麻,最后加入辣椒油增香提色,大火翻炒均匀即可。