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蛋白质减肥餐
蛋白质减肥餐
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GOODNIGHT_rkzj
用料
鸡胸肉
蛋白质减肥餐的做法
冷冻鸡胸肉+冷冻牛肉
烤箱
205 20分 翻面，加20分
晚饭
这蔬菜是一天分量，吃一点就饱了 根本吃不完， 😅牛肉一小块
周末
早餐
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菠萝炒鸭胗
鸡脆骨
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该菜谱发布于 2022-11-10 23:49:16
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蛋白质减肥餐的答疑
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GOODNIGHT_rkzj
