苹果梨,用盐洗净外皮。
贝母,清肺化痰。
贝母研磨成粉
苹果梨去皮,去蒂,去核,去心。贝母粉加凉开水调匀倒入梨中,放个枣片,炖蒸60分钟。止咳,化痰,清肺。
蒸好的梨,贝母水,连吃带喝。久治咳嗽的,可以止咳化痰,常吃去病根,效果还不错,可以根据个人情况试试。(当然也可以加百合,冰糖类,或者切开梨蒸也行)
上传你做的清肺止咳妙招“雪梨贝母”炖起来